Stage de Qi Gong"Déployer l'énergie vitale"
28 et 29 mars 2026
28 et 29 mars 2026
Besoin de faire une pause et de recharger les batteries ? Envie de développer votre énergie vitale et de la déployer comme un bourgeon au printemps ? Ce stage est pour vous !
Ce week-end est un temps de ressourcement pour ressentir, développer et mettre en mouvement notre Qi, cette précieuse énergie vitale dont parle la tradition taoïste chinoise, qui a mis au point depuis des millénaires des pratiques de Qi Gong (travail de l’énergie, en chinois) et de méditation pour améliorer notre santé et notre bien-être, et développer nos capacités énergétiques et spirituelles.
Ces pratiques prennent la forme de postures assises ou de mouvements répétitifs simples, debout ou en marchant, que nous pratiquerons à l’intérieur, ou en immersion dans la nature si la météo le permet.
Informations pratiques :
- A Theys (38), au Replat, et dans les forêts alentour.
- Samedi 28 et dimanche 29 mars 2026, de 9h30 à 17h30.
- Stage non-résidentiel : hébergements sur Theys si besoin
- Tarif : 160 €
- Attention, stage limité à 10 personnes
Atelier en ligne Yoga du Cachemire
Prochaine séance mercredi 14 janvier à 8h, sur le thème :
Assouplir les 8 diaphragmes
Pour participer à l’atelier en ligne, cliquer sur le bouton vert ci-dessous pour s’inscrire et recevoir le lien Zoom pour la séance, en direct ou en replay. Séance d’essai gratuite
Nouvelle vidéo
Accueillir les émotions en amies avec les 5 étapes A.I.M.E.R
Si vous avez envie d’être ami.e avec vos émotions, vous êtes au bon endroit ! Dans cette vidéo, vous verrez comment accueillir à bras ouverts vos émotions, vous apprendrez à leur dire un grand OUI quand elles vous rendent visite. Et vous verrez tout au long de cette vidéo que cet accueil est vraiment la clé pour une relation saine et épanouie avec vos émotions.
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Consultations en sexothérapie
Nouveau
Je vous propose un accompagnement individuel ou en couple sur les questions d’intimité, de sexualité, de sensualité, de désir.
J’ai la conviction que nous avons tou.te.s en nous les ressources et l’intelligence intime pour que notre sexualité, dans tous ses aspects, puisse pleinement s’épanouir : mon approche s’appuie avant tout sur l’exploration et le développement de nos potentiels ….
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ENERGETIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE
Mon dernier livre
S’UNIR AU VIVANT,
Traité pratique pour se reconnecter à sa vraie nature
paru chez Flammarion,
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Un cadeau vivifiant et inspirant, à offrir à ses proches … et à soi !
Enfant, perché sur les épicéas des forêts alpines de Belledonne, je passais des heures à guetter les allées et venues des oiseaux dans les nichoirs que j’avais mis en place. Le temps s’arrêtait, je me fondais dans les sons et les odeurs de la forêt, je faisais corps avec les arbres et les animaux, jusqu’à ne faire plus qu’un avec la nature. Tout sentiment de séparation s’estompait…
